Ideea e in halul urmator, nu legume crude (da, stiu, sunt anti valul raw, asa o zis medicul si cred ca nu a terminat facultatea pe boabe). Nu prajeli, carne grasa, mai putina proteina, deci per total, trec la regimul de ghivece si supe de legume, adica:
Cum se face ea, notati, da? Se pun la fiert asa: pastai, dovlecel, telina, varza, ceapa, ardei, putina sare (cica si pe aia o tai, sa fie primit). Separat se pune la inabusit o rosie cu morcov (pentru coloare bre domniile voastre).
Se merge la prieteni, se jumuleste patrinjel, se pune, se mananca.
Pasul urmator: se frige ficatul recomandat de medic.
Celalalt pas (iertati lipsa de romgleza, deci step) e sa facem si niste pateuri sa manance si ai fara dinti.
Si, inainte de micul dejun de a doua zi, pregatim caise de compot.
Dupa care pregatim cina din ce am capatat: mici si gratar de miel
Reteta de saorma de regim: se rupe un colt de paine de la Tuzla, se pune iaurt, putin usturoi, ardei gras, rosii (de la reteta anterioara). patrunjel verde.
Se mananca jumatate si restul se imp[arte tovaraseste.
Hai ca mai am nitel si puteti da cu nu imi place imediat, ca poze multe abia la toamna (cred).
deci: rororo
Aphex 
Hmmmm deja mi-e o poftaaaaaaa.
de care din ele? 😀
oaia aia (cica miel), de mare angajament, nu e meritul meu, recunosc sportiv.
Supa asta (fara rosia inabusita) e slagarul verilor la noi, desi nu sintem la regim. Unii servesc cu smantana, altii cu leustean, altii cu sare de lamaie sau in diferite combinatii din cele enumerate. Am si acuma doua cutii in congelator. Supa facuta din timp, in bucataria de vara, pusa la congelat pt zile din astea cand e crima sa dai drumul la aragaz.
La bucataria de vara e OK, dar iaca mi-ai amintit ca mai am zama de gaina la congelator. La bloc e beleaua mare cu aragazul, traiasca aerul extrem de conditionat. Ca o dresei cu rosie si morcov pentru fatau, e neimportant, merge si fara, urmeaza zama de rosii cu pasui, am zis. mai dureaza cateva zile si fac.
Amu, acasa, sarmai si ciorba cu ciolan, pentru anti veganii casei. Io ma tin pe buruieni.