De la dietetolog

Fara misto, cica cinci mese pe zi sunt cele care iti aduc kilele in plus pe balanta in asa fel incat ti se pare ca nu-s. De cate ori ati auzit: am slabit 593 de grame? Cand, cantarind fecalele iese mai mult? Da, stiu, vorbesc buruienos, ma inspira aceasta zi de toamna in care intru pe net din vina cainelui (Pavlov ala a fost un cretin, a omorat atatea animale ca sa dovedeasca ceea ce stim toti proprietarii de broaste, soparle sau alte buruieni cu coloana vertebrala).

Adicatalea intru pe net si toata lumea ii da cu zambete, roz bombon si fericire. Mvai daga, cat de fericiti suntem toti, altruisti, ne zambim, un zambet la vremea lui face cat zece gutui. In general raspunsul meu la astea, daca mi se adreseaza in fata, sunt incepand cu: sa mori tu … urmate de alte chestii amabile.

Azi era sa dau in diabet de atata dulcegareala, lumea se pupa, se imbratiseaza, vai tu, ce frumos, vai draga, gustos, fac si eu, maine fac, da iubita mea, sunteti superbi impreuna.

Daca numai mie mi se face greata de labareala comunitara, imi pare rau, vorba unui domn drag mie, inseamna ca am eu o problema.

Asa ca dupa aceasta scurta introducere urmeaza un eseu pe care chiar va rog sa nu il cititi daca aveti grave probleme cu kilele in plus. Pentru ca e vorba de un regim incercat si realizabil, nitel transpus, regimul celor cinci mese pe zi.

Sigur ca trebuie sa ai nitica vana zen ca sa il realizezi, pentru ca, nu e asa, stressul si nervii ingrasa, ca si rasul. De aia cei de la Auschwitz au iesit asa de grasi, de nestresati si de cat s-au cacat pe ei de ras. Ma rog, scuze contra dietei se gasesc asa ca am rezolvarea perfecta dupa o zi perfecta si o trezire impecabila.

Mai intai avem nevoie de o casuta mica intr-o localitate cu apa albastra, ca sa nu ne hazardam, caci suntem modesti, la Bora Bora, as zice eu asa, la plici, in Santorini. Stiu ca Marea Neagra e albastra dar parca …

Asadar prima masa a zilei e la trezire. Trezirea la acest regim trebuie facuta lent (reiterez, pozele sunt de pe net, dar va dati si voi seama cu un click dreapta).

E, cum stai asa si te gandesti ca iti e lene sa faci un sandwich, o iei alene pe stradutele de pe langa micuta casa alba de pe malul marii. Si te opresti la prima cafenea, inca neinvadata de turisti. Unde abia se pregatesc produsele de patiserie, painicile, dulciurile, miroase sublim, nu e deschis dar, pentru ca esti localnic, iei loc la o masa, iti iei o cafea, il rogi pe Papadoupulos sa iti dea un colt sau o cazatura de ceva din cuptor si asta e masa numarul unu.

Desigur ca in acea zona in cafea sau ceai puteti strecura un Metaxa, doar nu sunteti la munca, tineti numai regim.

Urmeaza sa va puneti sangele in miscare pana acasa pentru ca trebuie sa ne salutam cu vecinii si oricum, localitatea e de asa natura incat ne minte ca facem miscare.

Ajunsi acasa, deja ne dedam treburilor obisnuite, pana in jurul pranzului, masa numarul doi. Deci ne hranim cainii, pisicile, canarii, udam palmierul, sunam instalatorul ca s-a ars becul dupa care realizam ca nu e electricianul, din astea. Si nu uitam de gustarica de ora zece. De preferat un fruct. Numai bine vine masa de pranz dupa asta.

Putem gati acasa dar nu luam acest aspect in considerare, mergem la una din tavernele din zona. Sincer, ma razgandisem pe parcurs, as prefera o zona mica italiana, ca pot alterna mai bine carciumile, adica poate la masa importanta a zilei (dupa dieteticieni) am de ales intre coaste rumene la gratar si fructe de mare.

Deci intre orele 13-14, ca sa ne tinem de regim, ne hranim corespunzator dorintei, pana in jur de 15-16. Dupa care urmeaza siesta obligatorie, dupa drumul spre casa, un somnic de voie.

Deci cele trei mese, check. Asa ca ne trezim si luam o gustarica usoara (un cheescake, ceva, o baclava, ce e prin zona fin aranjat pe un platou).

Din nou ne putem vedea de treburile zilnice, cai, catei, copii. Pardon, cai nu caci suntem modesti si nu ne permitem in casuta din Santorino si un cal. Dar puteti face shopping sau o vizita la SPA. Aranjat si atent masata, coafata si mandra de realizarile de gospodace, puteti lua in liniste o cina lejera, la lumina lumanarilor, sa va tihneasca.

Asta este masa numarul cinci.

In deplinatatea facultatilor mintale, daca mai inserez si ceva dat din maini in bazin sau mare, plus tropa tropa pe alei si lipa lipa cu dalin, cred ca acest regim face din orice femeie cea mai frumoasa femeie si cea mai slaba si cea mai tanara. Ca alea din reclama la creme anti rid care nu-s nici macar majore.

Asadar va recomand cu incredere regimul de mai sus, nu l-am incercat decat partial color, dar sigur merge. Daca nu ati visat odata cu mine, sunteti insensibili, am zis.

rororo

Anunțuri

12 gânduri despre &8222;De la dietetolog&8221;

  1. Nu esti sanatoasa! De aia te iubesc eu, tu esti prima si in ultima vreme singura pe care „o citesc”. M-ai dezamagit totusi spunand ca aia cu rochia atarnata nu esti tu !
    Si pe mine ma enerveaza maxim cum toata lumea e fericita,, scumpica si yami cu „y”. Numai mie imi vine sa ma dau cu capul de pereti in fiecare zi, sa tip la copii (nepoti)ca ma scot din sarite dimineata inainte de scoala si cresa (nu mai spun ca unul din ei ma intreaba azi: „Ce e aia sarite, Vio? „) .
    Week end linistit va doresc ( na, ca ti-am zis-o, ca sfarsit de saptamana e mai lung, vezi si tu).
    Pupi Casandra si imbratiseaza-te si pe tine din partea mea! 🙂

  2. Ni-i dor di tini, poate facem o barca cand nu aem cearcanele pana in brau. Ptiu, pardon, toama e magnifica, viata e roz bombon cu picatele violete, toata lumea zambeste, nimeni nu face diaree si gonoree, veceurile se curata de la sine, nu exista praf pe mobila, cainii nu lasa par, copiii doar zambesc, niciodata nu ridica probleme, totul e ca o pufosenie ciocolatoasa. yam yam

  3. Dana? Nu stiu daca stii cine sunt, blogul meu s-a cam terminat si mi-am si luat vreo 2 luni vacanta….Am o catelusa :P… Hai sa te intreb :

    Tu ai sterilizat-o pe Casandra? Eu pana acum numai caini am avut , masculi, acum catelusa asta stau in cumpana, mi se pare operatia propriu zisa tare nasoala si periculoasa ( totusi la un mascul mi se pare mai simplu) si nu stiu ce sa fac, eu nu m-as atinge de ea, as lasa-o asa cum este ( ca oricum nu o las sa faca pui si ea va fii o catelusa mai mult de „pervaz” . „canapea” ) dar ma innebunesc veterinarii astia care afirma ca este nesanatos sa nu o sterilizez , ca risc de cancer , etc, nu stiu ce sa cred, eu nu cred asa usor ce debiteaza veterinarii ca eu ma gandesc ca ei au si interes financiar acolo. Tu cu a ta ( care este fetita nu) ce ai facut? Ai sterilizat-o sau nu , tu ce parere ai despre sterilizarea asta?

  4. In legatura cu cat sunt de fericiti toti online, haha, foarte multi oameni traiesc pe facebook , este chiar idiot pana la urma, cu totii folosim internetul dar exista un punct de la care trebuie sa realizezi ca viata reala nu are NIMIC de-a face cu viata facebook.
    Pe acolo ori debiteaza toti cretinii tot felul de ….ganduri ori isi pun poze numai cu dragalasenii, fundite, copii roz bombon cum spui tu, „averea” si vacantele dar in realitate daca ii suni sa ii intrebi pe bune: ba , ce mai faci, tocmai sunt intr-o criza conjugala.

    Deci, mai putin trebuie trait pe facebook, de aceea nici nu am si nu ma preocupa, viata reala este mult mai interesanta si mai sanatoasa.

    Da mai sa stii ca pe unii stresul ii ingrasa , ii ingrasa pentru ca unii de stres mananca nervos, mai mult. Si atunci se ingrasa ( cei care au ce manca fireste, ca sunt si care nu prea au si aia nu se ingrasa asa tot logic). Si lipsa hranei ingrasa sa stii. Exemplul cu Auschwitz nu prea este asa bun( na , nu zic sa te supar sau sa te contrazic, spun ce stiu eu) pentru ca in lagarele de concentrare oamenii nici nu mancau ( mancau o portie de supa facuta din apa si poate! coji de cartofi sau buruieni de pe marginea drumului si si aia o vindeau des altora pe diverse servicii sau ca sa scape cu viata, sau pentru o pereche mai buna de pantofi, sau sa nu fie batuti) si faceau extrem de mult efort fizic, carau, sapau, demontau piese grele, descarcau greutati, in conditii groaznice, fara haine, in frig, toate astea ii terminau si ii omorau in cateva luni ! plus bolile : dezinterie, tifus, etc.
    Dar in ziua de azi la omul Vestic , …, tipul care sta pe scaun la birou, daca nu mananca suficient si nu ia suficiente vitamine, minerale, proteine, etc in corp…se poate ingrasa da, corpul care nu se misca, lenes, care nu primeste suficienta mancare retine tot ce primeste ca sa faca rezerve…si asa…se ingrasa. Nu inventez ca vad EXACT la sotul meu care nu are „timp” nici sa manance si DA, se ingrasa sa stii, de la aer, pentru ca nu mananca firesc, normal, doar putin, pe fuga, in stres.

    Xxx, am postat mai mult ca tine, scuze , asa sunt eu vorbareata nu ca sa te contrazic .
    Si eu mananc des si mult si nu ma ingras, in lagar as termina-o cred urgent, in o luna sau mai putin as disparea complet.

  5. A fost un exemplu estremist cu Aucscwitz doar ca sa ma fac inteleasa de idee. Am citit multe carti despre, am si cunoscut pe cineva care a scapat (Oliver Lustig). Nu ma pronunt asupra chestiilor pe care nu le cunosc. Adica nu am fost acolo, nu ma bag. Dar asa vorbeam cu unii, vrei sa fii slab? Nu manca, de la Auschwitz nu a iesit nimeni gras. Nu era ceva cu conotatii negative ci doar exemplificam ca daca vrei sa slabesti nu mananci, punct. Trecem peste cei cu dezechilibre hormonale care baga la greu, vorbesc de o oarecare majoritate.

    Cat despre facebook, ma-sa in cur, cateodata chiar am nevoie de el in anume domenii. Dar ineteleg ce spui.

  6. Dada, asa este, hai spune-mi te rog parerea ta despre sterilizare la catele ( parerea ta sincera, ce crezi tu, are rost cu adevarat dupa tine daca oricum nu va avea sansa la cuib ca nu o las) , ce experienta ai tu, nu prea imi vine sa ma bag sa tai in carne sanatoasa, nu inteleg de ce ar exista risc de cancer daca nu e sterilizata, poate vor pur si simplu clienti si veterinarii astia . Mi-e mila de ea sa o tai sa o chinui, eu numai un dulau am castrat ( sa il mai linistesc putin ca se batea , era la randul lui atacat, sa nu innebunesca dupa catele si sa nu mai picure prin casa) , catei mici nu am castrat dar nici nu au prins la imperecheat niciodata …nu prea as steriliza-o nici pe asta mica, mi-e mila de ea .
    Tu ce zici, ce experienta ai?

  7. Multe mentalitati absurde sunt demolate de cercetari si medici. Inclusiv aia cu toxoplasmoza (nu mai aruncati pisici dupa vorbe).

    am sa iti dau un link care e profi. mie mi-a salvat cainele medicul si este un pionier.

    http://www.ortovet.ro/informatii-generale/informatii-vet/sterilizarea-animalelor-de-companie.html

    nu mai suntem la clinica aceea pentru ca nu au program non stop si casi are crize cand nu te astepti.
    dar suntem la o clinica recomandata tot de dansii. scumpa, caci boala cu cheltuiala se tine.

    ai absolut toate informatiile legate de sterilizare acolo. recomand sa dai pe link, fara misto, tipul e nebun in sensul bun al cuvantului.

  8. Nah….multumesc frumos, vad ca si asta spune ce spun toti…deci sterilizarea…o sa vad eu totusi….ce si cum, ma mai gandesc, acum are 3 luni deci am timp inca.

    In legatura cu Casi, nu ai observat cumva, picaturile de pureci nu ii agraveaza sau pornesc crizele de epilepsie ?
    Asta mica a mea, am dat-o cu Stronghold si aproape a chelit pe spate , i-a ars aproape pielea, a doua zi daca o atingeam plangea, locul acela ii ardea, asta a fost acum 2 sapt si inca e cheala si se scarpina intruna pe spate, am dus-o la veterinar si clar: de la picaturi, apoi am cautat despre picaturi de pureci si efecte adverse si ce am gasit: unii caini fac crize de epilepsie de la ele, altii voma, febra.
    Ai mei: Tomi avea un loc roscat pe spate unde ii se schimbase culoarea blanitei de la ele, Haim voma si mirosea oribil din bot de la ele vreo 2 zile + diaree, etc.

    Eu din cauza asta ii picur pe ai mei caini intotdeauna doar cand vad ca se scarpina si cand descopar ca au pureci, nu lunar.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s